Grundkurs "Goldtenics" (Calisthenics) im Prinzenpark

Calisthenics für das beste Alter – Einsteigerkurs im Prinzenpark Braunschweig: In lockerer Atmosphäre lernen Seniorinnen und Senioren den sicheren Umgang mit der Calisthenics-Anlage. Trainiert werden Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht – ganz ohne Leistungsdruck und angepasst an das eigene Tempo. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Zielgruppe: Erwachsene ab 60 Jahre. Inklusiv: Ja
Auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet. Besonderes: Bitte eine Matte, Getränke und bequeme Kleidung mitbringen. Anbieter: Name: MTV Braunschweig 1847 e.V. Telefon: 0531 - 49218 E-Mail: info@mtv-bs.de