Outdoor-Workshop: Entdecke 7 Wege der Gehmeditation

Vergiss starres Stillsitzen. In diesem 2,5-stündigen Outdoor-Workshop nutzt du die natürliche Bewegung des Gehens, um dein Gedankenkarussell zu stoppen und tiefes Gewahrsein zu wecken oder weiterzuentwickeln. Im Workshop lernst und übst du 7 Wege der Gehmeditation – das Wissen nimmst du mit und kannst es in Zukunft bei jedem Spaziergang anwenden.
Dein Nutzen:
Sinne schärfen
Körper & Geist verbinden
Tiefe Erdung erleben
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine verbindliche Anmeldung über das Anmeldeformular auf unserer Webseite ist erforderlich.