Slow Jogging am Nordbahnhof

Slow Jogging ist eine besonders schonende Form des Laufens – langsam, entspannt und effektiv. In kleinen Schritten und im individuellen Wohlfühltempo werden Ausdauer, Herz-Kreislauf-System und Muskulatur trainiert, ohne den Körper zu überlasten. Ideal für Einsteigerinnen, Wiedereinsteigerinnen und alle, die gelenkschonend aktiv bleiben möchten. Zielgruppe: Kinder, Jugendliche und Erwachsenen. Inklusiv: Nein. Besonderes: Bitte bequeme Kleidung tragen und etwas zu trinken mitbringen. Anbieter: Name: Turn und Rasensportverein von 1865 e.V. Telefon: 0531 - 3102460 E-Mail: geschaeftsstelle@tura-braunschweig.de