Yogilates und Fitness im Schul- und Bürgergarten Dowesee

Bei unserem Angebot steht vor allem der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt! Elemente aus Aerobic, Pilates und Yoga fördern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowie bringen den Kreislauf in Schwung. Auch Entspannung kommt nicht zu kurz, sodass Abstand vom Alltag gewonnen werden kann. Zielgruppe: Erwachsene ab 18 Jahre. Inklusiv: Ja Auch für Sehbehinderte und Menschen mit einer geistigen Beeinträchtigung geeignet. Für Personen im Rollstuhl sind die Übungen nicht geeignet. Besonderes: Bitte unbedingt eine Isomatte oder ein dickes altes Handtuch 2 kleine Wasserflaschen als Gewichte und etwas zu trinken mitbringen. Anbieter: Name: SV Kralenriede von 1922 e.V. Telefon: 0531 - 350740 E-Mail: vorstand@svkralenriede.de