Stille und Freude in der Bewegung: Die kurzen, langsam fließenden Bewegungssequenzen im Stehen dienen der Entspannung, dem Wohlbefinden und können mit wenig Kraftaufwand einen Ausgleich zur Hektik des Alltags schaffen.
Zielgruppe: Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene
Inklusiv: Das Üben der Bewegungen im Stehen muss möglich sein. Alternativen im Sitzen möglich.
Besonderes: Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe und etwas zu trinken mitbringen.
Anbieter: Sportclub Einigkeit (SCE) Gliesmarode von
1902 e.V. / (0531) 371331 / vorstand@scegliesmarode.de
Zielgruppe: Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene, für Anfänger und Fortgeschrittene
Inklusiv: Das Üben der Bewegungen im Stehen muss möglich sein. Alternativen im Sitzen möglich.
Besonderes: Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe und etwas zu trinken mitbringen.
Anbieter: Sportclub Einigkeit (SCE) Gliesmarode von
1902 e.V. / (0531) 371331 / vorstand@scegliesmarode.de
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