Qigong & Tai Chi am Löwenwall

Stille und Freude in der Bewegung: Die kurzen, langsam fließenden Bewegungssequenzen im Stehen ausgeübt, dienen der Entspannung, dem Wohlbefinden und können mit wenig Kraftaufwand einen Ausgleich zur Hektik des Alltags schaffen. Zielgruppe: Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene, Anfänger und Fortgeschrittene. Inklusiv: Ja. Besonderes: Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe und etwas zu trinken mitbringen.